Во сне человек проводит немалую часть своей жизни – именно в этот период организм восстанавливается после напряженного дня, мышцы тела расслабляются, а мозг перерабатывает полученную за сутки информацию. Одним из важных составляющих такого здорового сна являются удобные кровать или диван – именно от них зависит физический комфорт в течение всей ночи. Поэтому к выбору этого предмета мебели необходимо подходить обстоятельно. Но что же лучше выбрать для сна – кровать или диван? Однозначного ответа на этот вопрос нет, ведь каждый из них имеет свои плюсы и минусы.
Кровать для сна: комфорт и здоровье
У многих из нас именно кровать ассоциируется со сном, ведь даже когда мы говорим «пролежал в кровати», то этими словами автоматически заменяем, к примеру, диван или кресло, которые являются нашими спальными местами. Этот феномен давно подмечен психологами, которые утверждают, что именно из-за ассоциации со сном в кровати человек легче и быстрее засыпает. Поэтому, если вы имеете склонность засыпать достаточно долго, то остановите свой выбор на кровати.
Также кровать позволяет обзавестись ортопедическим матрасом, который может не только бороться, но и предупредить проблемы с позвоночником. Такой матрац наилучшим образом расслабляет тело за счет того, что позвоночник может принять комфортное естественное положение. Еще одним плюсом кровати является широкий спектр дизайнерских решений, что сделает этот предмет мебели настоящей изюминкой вашей спальни.
Но есть у кровати и свои минусы, среди которых:
· высокая стоимость – хорошая кровать не может стоить дешево, ведь она должна обеспечивать должный комфорт во время сна и быть изготовленной из качественных материалов.
· занимает много места – этот пункт делает её неподходящей для тех семей, которые живут в однокомнатной квартире, где нет возможности обустроить полноценную спальную зону.
Диван: компактность и удобство
Главное преимущество дивана – это его многофункциональность: ночью он является комфортным спальным местом, а днем превращается в место семейных и дружеских посиделок. К тому же, в отличие от кровати, он при этом еще и занимает куда меньше места, что становится определяющим условием для малогабаритных квартир.
Современные модели диванов даже позволят экономить место для хранения спальных принадлежностей, ведь зачастую они оснащены ящиками, куда без проблем можно поместить одеяла и подушки.
А вот из недостатков можно выделить следующие:
· диван не подходит для тех людей, которые имеют проблемы со здоровьем позвоночника, ведь эта мебель не имеет необходимых ортопедических особенностей;
· также не все диваны рассчитаны на большой вес спящего – то есть полным людям лучше приобрести кровать;
· необходимость ежедневной уборки постельных принадлежностей, а также более длительной подготовки ко сну – многим всерьез надоедает эта ежедневная рутина.
Таким образом, нельзя дать конкретный ответ на вопрос о том, что лучше выбрать – кровать или диван. Здесь всё индивидуально и зависит от площади вашего жилья, здоровья членов семьи и суммы, которую вы рассчитываете потратить на обустройство места для сна.
